영유아가 부모와 같은 침대에서 자도 되나?, 신생아의 방이나 영아의 방에 아기 모니터를 설치해도 되나?, Can infants and toddlers sleep in the same bed as their parents?, Can a baby monitor be installed in the newborn’s room or in the infant’s room?

영유아가 부모와 같은 침대에서 자도 되나?, 신생아의 방이나 영아의 방에 아기 모니터를 설치해도 되나?, Can infants and toddlers sleep in the same bed as their parents? Can a baby monitor be installed in the newborn’s room or in the infant’s room?

부모는 부모의 침실에서 자고 신생아나 영아는 아기의 침실에서 따로 잘 때 부모가 신생아 자녀나 영아 자녀가 잠자는 상태를 일일이 살펴볼 수 있고 아기 자녀가 우는 소리를 들을 수도 있고, 아플 때 낼 수 있는 신음소리 등을 들을 수 있는 아기 모니터를 신생아 자녀 침실이나 영아 자녀침실에 설치할 수 있다(사진 참조).
엄마 아빠가 자기들의 침실에서 신생아나 영아를 데리고 함께 자는 자녀 수면방법도 있고, 신생아나 영아는 그의 침실에서 혼자 따로 자게 하는 아기 수면방법도 있다.
그 중 어느 아기 수면방법이 자녀의 정신 정서 건강에 더 좋은지 질문하는 부모들도 있다.
신생아 자녀나 영아 자녀를 그의 침실에서 혼자서 따로 자게 수면 훈련을 시키려면 생후 언제부터 시작하는 것이 좋은지 질문하는 부모들도 있다.
엄마 아빠의 침실에서 신생아나 영아와 같이 잘 때 엄마 아빠의 침대에서 신생아나 영아를 재워도 되는지, 또는 엄마 아빠의 침실에서 신생아나 영아가 엄마 아빠와 같이 잘 때 아기는 엄마 아빠의 침실의 한쪽에 놓은 아기침대에서 재우고 엄마 아빠는 엄마 아빠의 침대에서 따로 자는 것 중 어떤 수면방법이 더 좋은지 질문하는 부모들도 있다.
이런 질문에 대한 답변은 확실히 할 수 있다.
사는 나라, 습관, 경제, 환경 등의 문제로 일률적으로 어떤 방법이 더 좋고 더 나쁘다고 할 수 없다.
그러나 다음과 같이 자녀들에게 수면훈련을 시키는 것이 그들의 안녕과 건강에 좋다는 것이 일반적인 의학계의 견해이다.
갓 태어나서부터 엄마 아빠와 아기가 같은 침실에서 엄마 아빠는 엄마 아빠의 침대에서 자고 아기는 그의 침대에서 잠을 잘 때는 적어도 생후 4개월부터 아기는 아기 침실에서 아기 혼자 자기 침대에서 잠재우는 것이 정신건강에 더 좋다고 한다.
그래서 미소아과에서는 부모들에게 적어도 생후 4 개월이 될 때까지는 아기는 아기 침실에서 따로 잠자도록 수면 훈련을 시키라고 권장한다.
출생 후 첫 날부터 아기는 아기 침실에 놓은 아기 크립에서 따로 재우는 수면훈련을 시키는 방법도 있다.
어떤 부모들은 아기 혼자서 아기 침실에서 자도록 재우면 안쓰러워서 엄마 아빠가 자는 침실에다 아기의 크립(Crib)을 갖다 놓고 같은 침실에서 아기를 재우는 수면훈련도 한다.
엄마 아빠가 조용한 환경 속에서 조용히 그리고 편안히 푹신히 자는 것을 원하는 거와 마찬가지로 엄마 아빠나 집안 다른 식구들이 만든 소음 소리를 들을 수 없게 조용한 아기 침실에서 아기가 자기 크립이나 침대에서 잠자도록 환경을 조절해 주는 것은 아기의 수면 건강에 아주 좋은 것이다.
이런저런 이유로, 엄마 아빠와 아기가 제각기 딴 침실에서 잠자는 것을 권장한다.
이럴 때 부모는 아기가 자는 상태를 일일이 잘 살펴볼 수 있고 아기의 우는 소리나 아기가 아플 때 내는 신음 소리와 아기의 신체 활동도 관찰할 수 있는 아기수면 모니터를 아기 침실에 설치할 수 있다.

사진 175. 딴 침실에 있는 신생아나 영아의 일거일동을 딴 방에 있는 엄마 아빠가 감시할 수 있는 모니터를 설치할 수 있다.

사진 174. 혼자 아기의 침실에서 자기 크립에서 자고 노는 신생아

사진 176. 딴 침실에 있는 신생아나 영아의 일거일동을 딴 침실에 있는 엄마 아빠가 감시할 수 있는 신생아나 영유아 수면 모니터 스크린

Can infants and toddlers sleep in the same bed with their parents?

Can infants and toddlers sleep in the same bed as their parents? Can a baby monitor be installed in the newborn’s room or in the infant’s room?

• When parents sleep in their parents’ bedroom and a newborn baby or infant sleeps separately in the baby’s bedroom, parents can monitor the sleeping status of their newborn child or infant, hear the baby’s cry, and moan when sick A baby monitor that can hear sounds can be installed in a newborn child’s bedroom or an infant child’s bedroom (see photo).

• There is a method of sleeping with a child, in which mother and father sleep together with a newborn or infant in their own bedroom, and there is a method of sleeping with a baby in which the newborn or infant sleeps alone in their bedroom.

• Some parents ask which sleep method is better for their child’s mental and emotional health.

• Some parents ask when is the best time to start sleep training for a newborn or toddler to sleep alone in his or her bedroom.

• When sleeping with a newborn or infant in Mom and Dad’s bedroom, can the newborn or infant be put to sleep in Mom and Dad’s bed, or when a newborn or infant sleeps with Mom and Dad in Mom and Dad’s bedroom, the baby is placed on either side of Mom or Dad’s bedroom? Some parents ask which sleep method is better: sleeping in a cot placed on

• You can definitely answer these questions.

• It cannot be said that one method is better or worse due to problems such as country of residence, customs, economy, and environment.

• However, it is the general opinion of the medical community that it is good for their well-being and health to give children sleep training as follows.

• From birth, when mom and dad and baby are in the same bedroom, when mom and dad sleep in mom and dad’s bed and the baby sleeps in his bed, it is mental health to put the baby to sleep alone in the baby’s bedroom from at least 4 months of age. is said to be better for

• So the Department of Micropedia recommends that parents sleep training so that their babies sleep in their own bedroom until at least 4 months of age.

• From the first day after birth, there is also a way to train the baby to sleep separately in the baby creeper placed in the baby’s bedroom.

• Some parents feel uncomfortable when their baby sleeps alone in the bedroom, so they put the baby’s Crib in the bedroom where mom and dad sleep, and sleep training by putting the baby to sleep in the same bedroom.

• Just like moms and dads want to sleep quietly and comfortably in a quiet environment, adjust the environment so that they sleep on their creeps or on their crib in a quiet baby’s bedroom so that you can’t hear noises made by mom and dad or other family members in the house. Giving is great for your baby’s sleep health.

• For one reason or another, it is recommended that mom, dad, and baby sleep in separate bedrooms.

• In this case, parents can install a baby sleep monitor in the baby’s bedroom to monitor the baby’s sleeping status, and monitor the baby’s cries, the baby’s groans when he is sick, and the baby’s physical activity.

Photo 176. Newborn or infant sleep monitor screen that can be monitored by mom and dad in the other bedroom after every move of the newborn or infant in the other bedroom Copyright ⓒ 2012 John Sangwon Lee, MD., FAAP

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소아과학 대한교과서
의학 용어사전 대한 의사 협회

“부모도 반의사가 되어야 한다”-내용은 여러분들의 의사로부터 얻은 정보와 진료를 대신할 수 없습니다.

“The information contained in this publication should not be used as a substitute for the medical care and advice of your doctor. There may be variations in treatment that your doctor may recommend based on individual facts and circumstances.

“Parental education is the best medicine.